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奶水不足怎么办

2019-10-16 07:58:43

开始知晓为您提供奶水不足怎么办资讯解答,并从多渠道收集整理有关奶水不足怎么办的答案,本内容于2019-10-16 07:58:38发布。

母乳不够了怎么办啊?

你好,母乳不足一般是气血不足造成的,同时情绪不佳、乳腺炎、哺乳方法不正确、排空不及时等也会造成奶水不足。建议你可以试试下面的方法,有助于产妇下奶:1、饮食是关键大部分初产妇都很注重月子饮食,其实女性在整个哺乳阶段都需要注意均衡营养,多喝汤。生产后母乳喂养的女性,一定要坚持少食多餐,每天食物品种不低于20种,并且保证荤素搭配,每天喝两次营养汤。2、喂养方法要得当随着婴儿月龄的增长,很多产妇总是担心营养不够,开始添加过量的辅食。导致婴儿吃母乳的次数下降。因为乳头缺乏婴儿吮吸的刺激而使乳汁分泌减少。其实六个月的婴儿吃母乳是足够婴儿生长发育的。辅食提供的营养不到10%。所以产妇一定要注意不要给婴儿太多的辅食,婴儿六个月大时,每天只需添加一顿辅食就可以了。3、增加吮吸的时间即使在没有奶水供应的情况下依然给宝宝吮吸,尽量不要使用奶瓶,宝宝吮吸会刺激泌乳素的分泌。4、增强产后营养母乳妈妈的蛋白摄入量一般要达到80g以上,食用蛋白质含量较高的食品如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等。也可以食用产后营养品乳清蛋白鲈鱼粉,对于产妇下奶以及产后恢复和营养的补充都有很好的帮助。5、处理好工作和生活的关系许多产妇因为上班不能定时给婴儿喂奶。当乳房充盈时只能挤掉奶水或任其胀回,很快乳汁产量就下降了。产妇要准备好吸奶器和母乳收藏袋,在上班时根据婴儿喂养的频率,用吸奶器吸出乳汁放在收藏袋内,存入冰箱给婴儿食用,每天给婴儿吸乳加吸奶器吸乳次数不低于8次,同时保证愉快的心情和充足的睡眠。【注意】哺乳期间需要注意以下情况以免引起回奶:(1)避免情绪不稳定、如生气、抑郁等。(2)避免一些可能引起回奶的食物如巧克力、大麦茶、冰水冷饮等。(3)避免激烈运动(4)乳房充满奶水时及时哺乳或者排空乳房

母乳不足怎么办?求宝妈分享经验!

个人觉得您可以去看下母乳门诊,看下是什么原因。一般有可能是1气血不足,这个需要吃补药。2先天条件,这个概率不到一成。3妈妈营养不良。母亲要吃够米饭,均衡蔬菜水果肉类,饮水一定要够。4婴儿吸吮频率不够。5其实是够吃的,只是妈妈觉得宝宝饿,3月以内的宝宝有强烈的吸吮欲,有时候并不是饿。6妈妈睡眠不足,抑郁,生气等情形太差,人太累。我宝宝当时3周-6周左右,也是不够奶,就是让孩子拼命喝。自己也是多喝水,多睡觉。快50天的时候就够喝了。现在宝宝快1岁了。一直没有加过奶粉。

刚开始奶水不足怎么办

多喝一些下奶的汤,像是鲫鱼汤,红枣花生猪脚汤水果里像奇异果,木瓜这些也刺激母体乳腺的分泌。我当时就是吃这些催奶,如果实在是母乳不足,那只能是给孩子吃奶粉了。虽然我奶水还行,但是要上班,只好给孩子吃奶粉,我家娃吃的合生元,家里孩子吃吃着很不错,渐渐地也就断奶了。

快出满月了,奶水还是不够吃怎么办

御月有答:每一个妈妈的乳房结构都是相同的也都是正常的。从理论上来讲每一个妈妈都能产生足够的母乳。但是还是有妈妈们抱怨母乳不足,怎么回事呢?主要的原因是没有利用好下奶神奇——婴儿。婴儿是下奶神奇。这要从母乳产生的机制上来讲解。母乳最初的分泌是在激素作用下产生。在运用胎盘分泌雌激素、孕激素和泌乳素。雌激素促进乳腺管的发育,孕激素促进乳腺腺泡的发育,而泌乳素促进腺泡中的泌乳细胞合成乳汁。但是在孕前由于雌激素抑制了泌乳细胞泌乳。因而孕前没有乳汁分泌,但乳房已经完全做好了泌乳的准备。万事俱备只欠东风。这个东风就是分娩。分娩后胎盘娩出、雌激素水平下降。解除了对乳腺泌乳的抑制。初乳分泌了。但是胎盘娩出后不仅雌激素下降了、胎盘分泌的泌乳素也下降了。如果没有泌乳素的持续分泌,泌乳也无法持续。但我们的身体还有一个器官会分泌泌乳素,这个器官是垂体。但是垂体不会无缘无故的分泌泌乳素。它需要一个泌乳反射。什么是泌乳反射?当婴儿吸吮刺激母亲的乳头后,垂体就会分泌泌乳素。泌乳素促进乳汁的分泌。所以婴儿吸吮次数越多、泌乳反射越强、乳汁分泌越多。所以我才说下奶神器是婴儿。很多妈妈奶水不足主要的问题是:1、产后开奶晚。很多妈妈看到乳房没有泌乳就不让婴儿吸吮。结果下奶就更少、更晚。2、吸吮次数少。妈妈们总是担心孩子饿。添加了配方奶。而且一次给孩子吃的太多。通常会给50-60ml配方奶。宝贝吃饱后会满足的大睡,一睡就是2-3个小时,这期间没有对乳头的刺激因此减少了母乳的分泌。而纯母乳喂养,新生婴儿一次吸吮量20-30ml,睡眠时间短、吸吮次数多、泌乳量自然会增多。所以如果奶水不足时首先要有信心,不要怀疑人生、不要怀疑自己的身体结构、不要怀疑自己的泌乳能力。其次要增加母乳喂养的此时,逐渐减少奶粉喂养的量。通过一段时间的调整。可以追奶成功。

 

奶水不够怎么办

产妇乳汁分泌不足的问题与多种因素有关,如产妇个人体质,营养状况,情绪因素,及哺乳不当等因素。因此产妇需要保持心情舒畅,保证充足睡眠,多吃高蛋白及高维生素食物,多喝汤类及粥类,让孩子多吸吮,按需哺乳,促进乳汁分泌,必要时可通过中药调理,增加乳汁的分泌量。

奶水不足怎么办?怎么样才有奶水?

1.自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。2.注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足)、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。3.两边的乳房都要喂如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。4.多多吮吸妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。5.吸空乳房妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。6.保持好心情母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。7.补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分),或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。8.充分休息夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。9.按摩刺激按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:环形按摩双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

奶水不足不足怎么办?

你得让宝宝多吸,还可以借助吸奶器来排一下存奶,另外追奶可以喝下奶用的茶,这个JD就有,以后好好休息,正常吃饭喝水啥的,不要再生气了,最主要气奶给宝宝吃了也不好呀

母乳不足该怎么办?有什么方法提高母乳量 ?

1.自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。2.注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足)、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。3.两边的乳房都要喂如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。4.多多吮吸妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。5.吸空乳房妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。6.保持好心情母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。7.补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分),或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。8.充分休息夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。9.按摩刺激按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:环形按摩双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

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